Kā Netflix var palīdzēt mazināt stresu un palielināt motivāciju

Nav viegli izturēt 9–5 dienas pēc kārtas vai vēlu darba laiku bez stresa. Varat mēģināt mainīt rutīnu vai vingrojumu programmu, taču nekonsekvence nogalina pūles, lai mazinātu stresu. Šī ir daļa, kurā Netflix var palīdzēt.





Ritinot uz Netflix, lai meklētu citus šovus, nevis populāros, jūs atradīsit tos, kas uzlabo jūsu motivāciju.

Šeit mēs dalīsimies ar ASV Netflix šovu saraksts kas uzlabo jūsu motivāciju un mazina stresu, ja jums ir saspringta diena. Mūsu izvēlētie piedāvās jums nepieciešamo kinoterapiju, lai iegūtu labāku priekšstatu un motivētu domāšanas veidu.

BoJack Horseman (2014-2020)

Ja jūs kļūstat novecojis un jūtat nožēlu vai nožēlu, šī izrāde ir piemērota jums. BoJack Horseman piedāvā stāstu par izskalotu aktieri, kurš dzīvo Holivudas dzīvē ar šarmu. Pēc tam viņš samierinās ar savām dzīves izvēlēm un atbild uz jautājumu par izpirkšanu, nožēlu vai nožēlu.



Izņemot sagrozīto kopsavilkumu, tā ir saistoša animācijas komēdija, kurā ir smieklīgi sižeti, viesizrādes un dziļas atsauces. Tas arī atver sarunas par tādām tēmām kā dzimums, garīgā veselība utt., un tam ir IMDb vērtējums 8,7/10. Tas ir patiesi jāskatās Netflix nosaukums stresa mazināšanai.

Laimes meklējumi (2006)

.jpg

Šī ir mūžīga klasika, kurai cilvēki ir pievērsušies bezcerības un motivācijas laikos. Laimes meklējumi ir stāsts par grūtībās nonākušu pārdevēju, kurš strādā, lai atbalstītu savu ģimeni grūtajās dzīves grūtībās. Sastopoties ar grūtībām, nabadzību, garīgo stresu, šim vīrietim izdodas audzināt savu mazuli un pārvarēt visas dzīves problēmas.



Stāsta pamatā ir Vila Smita atveidotā mistera Krisa Gārdnera dzīve. Šīs filmas IMDb vērtējums ir 8,0/10, un tā ir lielisks garastāvokļa uzlabotājs.

Good Will Hanting (1997)

Šī nākamā izvēle ir paredzēta tiem, kam patīk romantisks un labsajūtas žanrs. Labais Vils Hantings ir stāsts par jaunu vīrieti, kurš cīnās, lai atrisinātu savus iekšējos konfliktus, tajā pašā laikā esot ģēnijs visu citu problēmu risināšanā. Viņa kā MIT sētnieka ceļojums uz aizraušanos ir filma, kas liks jums atkal sapņot un cerēt.

winstrol steroīdi pirms un pēc

Filma ierindojas IMDb top 100 ar vērtējumu 8,3/10. Tajā piedalās arī izcili aktieri, t.i., Mets Deimons, Robins Viljamss (vēlāk), Bens Afleks un daudzi citi.

Treknraksts (2017–2021)

Nākamā izvēle ir paredzēta sievietēm, kuras vēlas smelties iedvesmu no sieviešu veiksmes stāstiem. Bold Type ir stāsts par cilvēkiem, kas ir atbildīgi par globālā sieviešu žurnāla Cosmopolitan veidošanu. Tas tiek uzskatīts par ievērojamu darbu feministu pasaulē un parāda cīņas par savas identitātes atrašanu, attiecību uzturēšanu un zaudējumiem.

.jpg

Šī komēdijas drāma ir saistīta ar Cosmopolitan galvenās redaktores Džoannas Koulsas dzīvi, kas radīs garu piecelties un paveikt kaut ko lielu. Sērija saņēma 17 nominācijas un 2 uzvaras, un tā IMDb vērtējums ir 7,9/10.

Mazais princis (2015)

Mūsu pēdējā izvēle ir animācijas funkcija, kas ir pilna ar piedzīvojumiem, drāmu un fantāziju. Mazais princis ir Antuāna de Sent-Ekziperī filmas “Mazais princis” animācijas adaptācija. Stāsts galvenokārt ir saistīts ar mazu meiteni, kura tiek gatavota skarbajām pasaules realitātēm. Viņa sadraudzējas ar vecu lidotāju, kurš viņu izved emocionālā un maģiskā ceļojuma stāstā.

Ja meklējat ģimenei draudzīgu izvēlni, kurā ir laba pašsajūta, šis ir tas, ko izvēlēties. Šī filma saņēma iespaidīgu IMDb vērtējumu 7,7/10 ar vairāk nekā 15 nominācijām un 8 uzvarām.

Secinājums

75% pieaugušo ziņoja, ka viņiem ir vidēji smaga līdz augsts stresa līmenis pēdējā mēneša laikā un gandrīz puse ziņoja, ka viņu stress ir palielinājies pēdējā gada laikā - Amerikas psiholoģijas asociācija .

Nākamreiz, kad jutīsities stresa stāvoklī vai meklējat motivāciju, ievietojiet šīs 5 Netflix pārraides savā skatīšanās sarakstā. Ir svarīgi atcerēties, ka mēs kā cilvēki nevaram būt pārpūlēti un laiku pa laikam ir jāatpūšas. Noteikti atpūtieties, atlaidieties un izbaudiet šīs iedvesmojošās un nomierinošās filmas.

Ieteicams